Gaming-booster in test 2023
Nog niet zo lang geleden werden videogames beschouwd als een puur tijdverdrijf en het was niet ongebruikelijk dat ouders dachten dat hun kinderen veel te veel tijd aan deze hobby besteedden. Inmiddels zijn videogames niet meer alleen voor kinderen, want vooral jongeren en volwassenen hebben zelf het plezier van gamen ontdekt.
Sinds e-sports zich hebben ontwikkeld tot een echt massafenomeen, met hele zalen vol toeschouwers en games zoals Counterstrike of FIFA die live via internet worden gestreamd, hebben videogames de brede massa van de bevolking bereikt.
ONZE TIP
| Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|
|
HOLY Energy Gaming Booster 'Raspberry Raptor' met... |
|
Koop nu " |
| Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|
|
HOLY Energy Gaming Booster 'Tropical Tiger' met... |
|
Koop nu " |
| Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|
|
HOLY Energy Gaming Booster 'Citrus Cobra' met... |
|
Koop nu " |
Echter, professionele e-gamers die uren achter de computer zitten om opmerkelijke prestaties te leveren in de betreffende games hebben soms een optimale energievoorziening nodig om goed te kunnen blijven presteren.
Precies hiervoor biedt de handel speciale gaming-boosters die een snelle energieboost en veel kracht beloven. Maar wat zijn gaming-boosters precies? Onze gids geeft u het antwoord op deze vraag.
| Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|
|
LevlUp Galaxy Edition - Gaming Booster Poeder met... |
|
Koop nu " |
|
LevlUp Digital Camo - Gaming Booster Poeder met... |
|
Koop nu " |
|
LevlUp Shiny Dragon - Gaming Booster Poeder met... |
|
Koop nu " |
|
LevlUp Sour Gummyworm - Gaming Booster Poeder met... |
|
Koop nu " |
|
FTWIN HOOGSPANNINGSBOOSTER | Voor GAMER en... |
|
Koop nu " |
Gaming Booster – wat is dat eigenlijk?
Een gaming booster is een speciaal voedingssupplement waarvan de samenstelling is gericht op gamers en hen een energieboost geeft - dit moet ervoor zorgen dat consumenten langere gamesessies kunnen doorstaan. Het is meestal een poeder dat wordt opgelost in water en vervolgens wordt gedronken. Dit poeder is verkrijgbaar in verschillende smaken zoals citroen, watermeloen, kers of aardbei en doet relatief denken aan het uit de fitnessbranche bekende fitnesspoeder. Wanneer ingenomen, helpt een gaming-booster om zowel de motivatie van de speler als zijn prestaties te vergroten - je voelt je onmiddellijk krachtiger en hebt genoeg kracht om het spel dat je momenteel speelt met succes te voltooien. Naast gaming boosters in poedervorm zijn er ook alternatieve boosters op de markt. Zo zijn boosters in capsulevorm bijzonder populair. Ze worden eenvoudig met een grote slok water ingenomen en zijn daardoor bijzonder praktisch in gebruik - je hebt immers niet altijd tijd om poeder met water te mengen tijdens een grijpspel.
ONZE TIP – booster voor digitaal gamen
Welke ingrediënten zitten er in een Gaming Booster?
De ingrediënten in een gaming booster zijn heel anders dan die in andere voedingssupplementen omdat ze speciaal zijn afgestemd op de specifieke behoeften van een game. Hoewel de in de handel verkrijgbare gaming boosters soms sterk verschillen qua samenstelling en smaak, gaan de meeste fabrikanten uit van een bewezen mix van bewezen ingrediënten. Deze omvatten:
- cafeïne
- L-theanine
- L-tyrosine
- niacine en pantotheenzuur
- Rhodiola-extract
- Piperine
We hoeven op dit moment niet te veel te schrijven over de effecten van cafeïne. De werkzame stof zorgt ervoor dat de speler wakker blijft en zijn aandachtsspanne wordt vergroot - een effect is ook bekend van koffie of cola. Je moet echter zeker opletten hoe hoog het cafeïnegehalte in de Gaming Booster is - daar gaan we later dieper op in. L-Theanine heeft een vergelijkbare werking en helpt de concentratie van de speler te verhogen, wat natuurlijk ook belangrijk is tijdens een lange gamesessie - maar tegelijkertijd helpt L-Theanine ook tegen stress en interne spanning. Rhodiola-extract daarentegen staat erom bekend stressgerelateerde en fysieke uitputting effectief tegen te gaan, terwijl niacine vermoeidheid helpt verminderen. Piperine daarentegen heeft een antioxiderende werking en beschermt zo ons lichaam tegen vrije radicalen uit de omgeving, die onze menselijke cellen kunnen beschadigen. Omdat het ook de effectiviteit van andere voedingsstoffen verhoogt, wordt het vaak gebruikt als aanvullend ingrediënt in verschillende gaming-boosters, maar ook in andere voedingssupplementen.
Hoe duur zijn gamingboosters?
Gaming-boosters zijn niet bepaald goedkoop om te kopen. Hoe duur een bepaald preparaat is, verschilt echter sterk van product tot product. Goedkope boosters zijn er al vanaf 12 euro, maar de meeste poeders kosten tussen de 30 en 45 euro. Een blikje bevat tussen de 200 en 600 gram, dus de inhoud van de verpakking is niet voldoende voor te veel boosters. Natuurlijk moet iedereen zich afvragen of zo'n hoge prijs echt gerechtvaardigd is. Als je Gaming Booster niet regelmatig, maar slechts af en toe wilt consumeren, kan het grijpen naar een klassieke energiedrank ook een goed alternatief zijn - in de meeste gevallen bevat een Gaming Booster ook veel ingrediënten, die, omgekeerd dezelfde voordelen opleveren.
Pas op voor te veel cafeïne en taurine
Zoals gezegd speelt de hoeveelheid cafeïne in een gaming booster een belangrijke rol, die helaas door veel spelers wordt onderschat. Niet verwonderlijk: we drinken onze koffie 's ochtends als vanzelfsprekend en zelfs kleine kinderen trakteren zichzelf tussendoor op een heerlijke cola, die ook veel cafeïne bevat. Dus wat is er mis met het nemen van een gaming-booster met cafeïne? Het antwoord op deze vraag is vrij eenvoudig: veel gamingboosters bevatten een zeer hoog gehalte aan cafeïne, wat sterk afwijkt van de aanbevolen dagelijkse dosis. Bij gezonde mensen wordt een rantsoen van 200 mg per dosis als onschadelijk beschouwd en mag overdag niet meer dan 400 mg worden ingenomen. Veel gamingboosters bevatten echter al de aanbevolen dagelijkse dosis cafeïne. Daarom mag er slechts één Gaming Booster per dag worden geconsumeerd - ook al wekt hun heerlijke fruitige smaak de indruk dat ze volkomen onschadelijk zijn en is de verleiding voor een tweede glas daarom groot.
Een aanbevolen portie van 500 ml bevat vaak ongeveer 250 mg cafeïne, wat een behoorlijke waarde is - het komt overeen met ongeveer 6 tot 7 koppen koffie. Nu kan men natuurlijk stellen dat dit helemaal niet gevaarlijk kan zijn, aangezien bijvoorbeeld op kantoor de ene of de andere kop lekkere koffie wordt gedronken. Dat klopt ook, maar die drink je meestal niet achter elkaar, maar verspreid over de hele dag - wat bij de Gaming Booster niet het geval is. Fabrikanten van energiedrankjes zijn wettelijk verplicht ervoor te zorgen dat hun dranken niet meer dan 320 mg per liter bevatten. Fabrikanten van gaming-boosters omzeilen deze eis echter vakkundig door hun product als voedingssupplement te verkopen - een liter kan gemakkelijk 500 mg cafeïne bevatten en meer - alleen het verhoogde cafeïnegehalte hoeft te worden opgemerkt.
Het dagelijks consumeren van gamingboosters wordt daarom sterk afgeraden, omdat deze relatief snel verslavend worden en de gebruiker een cafeïnejunkie maken. Als het lichaam elke dag grote hoeveelheden cafeïne binnenkrijgt, kan dit snel leiden tot hartritmestoornissen, wat jonge mensen moeten vermijden. Het is zeker niet slecht om een gaming-booster te gebruiken als oppepper net voor een langere en belangrijke gamesessie - maar dit zou eerder uitzondering dan regel moeten zijn. Ook al keuren bekende gamers en Twitch-sterren regelmatig gaming-boosters goed voor de camera, omdat ze er overigens veel geld voor krijgen, je wordt geen betere speler alleen omdat je een beetje poeder met water mengt - vooral sinds here next Cafeïne en taurine bevatten ook tal van smaakversterkers uit het laboratorium, die soms niets met de echte fruitsmaak te maken hebben. Ondanks de beste reclamebeloften zijn gaming-boosters absoluut niet gezond voor het lichaam - en echte wonderen als gokken er niet mee kan worden bereikt.
Goede gaming-booster-alternatieven
Als je na het lezen van dit artikel begrijpelijkerwijs niet zo enthousiast bent over een gaming-booster die vers uit het lab komt, kun je gewoon geschikte alternatieven proberen. Een goede kop koffie voorziet je ook snel van waardevolle cafeïne, als alternatief heeft zwarte thee ook een langdurig effect door de theanine die het bevat. Natuurlijke vitamines, die je je lichaam kunt geven in combinatie met een glas water, zijn ook altijd goed: een vers geperste citroen met een glas bruiswater kan wonderen doen, maar ook geperste sinaasappels, een verse avocado of een knapperige appel zijn uitstekend oppeppers.
Conclusie: Voor wie zijn gaming boosters geschikt?
Gaming Boosters zouden, of helemaal niet, moeten worden gebruikt door professionele e-sporters die urenlang een game spelen en geen pauze kunnen nemen in de frisse lucht. Aan de andere kant, als je alleen privé een rondje FIFA speelt met je vrienden, heb je niet echt behoefte aan het stimulerende effect van een booster - hoewel de reclame van de fabrikant dit natuurlijk opzettelijk suggereert. Ook kinderen onder de 16 jaar, van wie het lichaam en de hersenen nog in de groei zijn, moeten uit de buurt blijven van gamingboosters. En oudere spelers zouden ook niet elke dag gaming-boosters moeten gebruiken, omdat de verhoogde dosering van cafeïne en taurine snel kan leiden tot permanente hartritmestoornissen en soortgelijke ernstige bijwerkingen als ze regelmatig worden ingenomen.
